Почта одного дня:    «Как готовить морковь, чтобы сохранить ее целебные свойства?»   «Сколько во второй половине беременности должна прибавлять в весе женщина за неделю? Как ей следует питаться?»   «Чем полезен шоколад? Можно ли давать его маленькому ребенку?»   «Что представляют собой

М. ТАРТАКОВСКИЙ, тренер     Нашим первым гимнастическим снарядом будут амортизаторы—резиновая лента или упругие жгуты, резиновые трубки. Амортизатор создает упругое, постепенно нарастающее сопротивление мышцам, формирует красивый рельеф тела. Упражнения с ним рекомендуются всем активно занимающимся

В. А. СТРУСОВ генерал-майор, начальник медицинского управления МВД СССР, кандидат медицинских наук     Произошло ЧП: машина сбила пешехода. На место происшествия первым приехал инспектор ГАИ, быстро, умело оказал доврачебную помощь... Во всех союзных и автономных республиках, краях и областях

Рекомендации дает профессор Б. Г. ЖИЛИС руководитель реанимационного отделения Московского городского ордена Ленина и ордена Трудового Красного Знамени научно-исследовательского института скорой помощи имени Н. В. Склифосовского   Уложить пострадавшего, тепло его укрыть, согреть; напоить горячим

Р. И. АНИСКИНА, наук кандидат медицинских     Их используют для улучшения вкуса и запаха пищи. Горчица, перец, лавровый лист, гвоздика, корица, ваниль, тмин и другие пряности не обладают питательными свойствами, но, придавая пище своеобразный аромат и привкус, повышают желудочное сокоотделение,